apple_w: (Default)
[personal profile] apple_w
Мягкая фасоль в томатном соусе с фетой популярна в Греции. Если у вас есть свежая стручковая фасоль, обязательно попробуйте. Единственное у меня в наличии не было феты, но это всегда поправимо. Без феты тоже вкусное блюдо получилось.

IMG_7346.jpeg



Вот так выглядит рецепт.

IMG_1998.jpeg

Стручковая фасоль - 300 г ( у меня зеленая и желтая)
Репчатый лук -1 штука
Помидоры в собственном соку -400 г
Чеснок - 5 зубчиков
Оливковое масло - 60 мл
Вода - 200 мл
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
Свежевыжатый лимонный сок по вкусу
Фета по вкусу
Зелень

Приготовление:

Стручки фасоли разрежьте поперёк на несколько частей.
Лук и помидоры измельчите ножом, а чеснок пропустите через пресс.
В сковороде разогрейте масло на умеренном огне.
Обжарьте лук с чесноком до мягкости, но не зарумянивайте.
Добавьте фасоль, помидоры вместе с соком и горячую воду.
После закипания тушите на небольшом огне примерно 25-30 минут или меньше, если любите хрустящую.
Соус должен стать густым.
Посолите, поперчите и смешайте с лимонным соком.
При подаче добавьте кусочки феты и рубленую зелень.

IMG_7347.jpeg

Приятного аппетита!
This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

apple_w: (Default)
apple_w

February 2026

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Feb. 10th, 2026 12:24 am
Powered by Dreamwidth Studios