apple_w: (Default)
[personal profile] apple_w
В морозильнике скучали креветки , которые надо было срочно приготовить. А в шкафчике для круп затерялась пачка с полентой. Решила их « поженить» и оказалось они очень подходят друг к другу.
Так, как креветки не имеют выраженного вкуса, решила замариновать в соке лайма. Готовиться блюдо быстро. Надо только замариновать креветки на 30 минут.






Ингредиенты:

500 гр креветок ~ 20 шт

Маринад:
1 ст л сока лайм
1 ст л цедры лайм
2 дольки чеснока
1/2 ч л пудры острого сили
1/2 с л соли

Полента:
1 чаш поленты
2 1/2 чаш куриного бульона
1 чаш воды
1/2 чаш нежирных сливок
1/4 ч л соли ( или по вкусу)

Соус
3 веточки зеленого лука, порезанного колечками
3 полоски бекона ( у меня из индейки), мелко порезанного
По 1/2 зеленого и красного сладкого перцев, порезанных соломкой
2 ст л оливкового масла ( любого растительного)
Для украшения можно взять листочки кинзы, у меня не оказалось.

Приготовление:

Разморозить креветки, очистить от панциря, замариновать в маринаде на 30 минут, убрать в холодильник.



В это время приготовить поленту.
В кастрюлю вылить бульон, воду и соль, довести до кипения и тонкой струйкой всыпать крупу,
непрерывно помешивая.
Готовить поленту по инструкции на коробке.
Через 5 минут после приготовления добавить сливки и готовить до готовности, не переставая помешивать.
В сотейнике разогреть 1 ст л масла, добавить бекон, лук и сладкий перец, готовить до полуготовности перцев, посолить.
Выложить на тарелку, накрыть, чтобы они не остыли.
В этот же сотейник добавить оставшееся масло и быстро обжарить креветки до готовности.
Добавить бекон с перцами к креветкам, перемешать и убрать с плиты.
На тарелку выложить поленту, сверху распределить креветки.



Приятного аппетита!

This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

apple_w: (Default)
apple_w

February 2026

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Feb. 11th, 2026 03:04 pm
Powered by Dreamwidth Studios