apple_w: (Default)
[personal profile] apple_w
Хотя родиной папайи считаются Мексика и юг Америки, сейчас ее выращивают во всех тропических странах. Вы больше знакомы с ее сладким оранжевым аналогом, зеленая папайя — это просто незрелая версия того же фрукта. Я познакомилась с салатом из папайи , когда отдыхала на Бали. Заправка придает этому салату пикантный вкус. В нем можно почувствовать остроту, сладость и кислинку.

IMG_9745.jpeg

Традиционно в этот салат идут ростки фасоли, сушеные креветки и арахис. Ростков фасоли в близ лежащем магазине не нашлось. Я их заменила зеленой фасолью. Так же вместо арахиса добавила кишью.
В этот салат можно добавить базилик . Я купила тайский, но она оказался такой ядреный, что я не рискнула добавить его в салат много. Боялась забьет остальные ингредиенты.



Ингредиенты:
1/2 зеленой папайи , около 2 чашек, нарезанной соломкой;
10 стручков готовой фасоли, разрезанной на 3 части;
10 помидоров черри, разрезанных пополам;
2 стрелки нарезанного зеленого лука
1 тайский чили перчик или 1/2 обычного чили, мелко нарезать
5 листьев базилика, обычного или тайского, промытых и нарезанных
2-3 ст л свежего сока лайма
1 ст л рыбного соуса
Немного меда или коричневого сахара или кленового сиропа;
Сушеные креветок по желанию
Кешью и кинза для украшения

Приготовление:
В миску выложить нарезанную соломкой папайю, и полейте соком лайм, оставьте на 30 минут ;
Совет: покатайте лайм по столу перед тем, как выжимать сок, чтобы он лучше выделился.
Добавьте зеленую фасоль, помидоры, креветки, аккуратно перемешайте.
В емкости смешать рыбный соус с медом и перемешайте, добавьте в салат и хорошо встряхните, для равномерного распределения заправки.
Оставьте салат на 30 минут, чтобы все вкусы смешались.
Украсьте измельченными кешью и кинзой перед подачей.
Такой салат хорошо подойдет к рыбе или курице.
Рыбный соус можно заменить соевым, если нет в наличие .
Отрегулируйте ингредиенты в заправке под свой вкус. Если надо посолите.

Приятного аппетита!

This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

apple_w: (Default)
apple_w

February 2026

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Feb. 10th, 2026 11:33 am
Powered by Dreamwidth Studios